¡Es la nueva actividad favorita de las estrellas! En la piscina, la clase se desarrolla sobre una tabla de surf, con un remo, y se basa en ejercicios de fortalecimiento muscular (planchas, abdominales, sentadillas, flexiones, trabajo con el remo…) y ejercicios de equilibrio amplificados por la inestabilidad que generan los movimientos del agua: ¡cuidado con las caídas!
VER ACTIVIDADES RELACIONADAS
