El ginásio é um clube de Fitness com um endereço Rua Coro de Santo Amaro de Oeiras 8, 2780-379 Oeiras, Portugal, onde pode treinar e cuidar da sua saúde, desde o treino com pesos na sala de musculação até às mais recentes aulas de grupo dinâmicas e divertidas em Oeiras en el ginásio Holmes Place Oeiras. Desfrute da sua piscina para um melhor treino de natação
Oferecemos-lhe um conjunto completo de serviços para uma vida equilibrada, saudável e agradável. Aqui os valores da nossa marca tornam-se reais: Equilíbrio, Apoio, Inclusão e Progresso. Tem à sua espera tudo o que precisa para uma vida mais saudável.
Está localizada na cidade de: Oeiras.
Para mais informações, ligue para o seu número de telefone: +351 21 199 3250 ou envie um e-mail para os administradores do centro desportivo: oeiras@holmesplace.pt.
Kalorias pretende reinventar a forma como se alimenta e se exercita. Descubra a sua melhor versão através do método KALORIAS que alia a alimentação ao exercício físico.
Horário
- segunda-feira: 7AM–10:30PM
- terça-feira: 7AM–10:30PM
- quarta-feira: 7AM–10:30PM
- quinta-feira: 7AM–10:30PM
- sexta-feira: 7AM–10:30PM
- sábado: 8AM–7PM
- domingo: 9AM–7PM
Aulas Em Estúdio
Aqua: Aqua Intense, Family Swimming, Hidroginástica, Hidroterapia.
Xpress Classes: ABS Xpress, Functional Xpress.
Signature: Airfit, Euphoria, Icycle, Made in Brasil, Spartans
Conditioning: Airfit, Barre Workout, Bodypump, Bodystep, Bootcamp, Bosu, Circuit trainning, Core, Crosstrainning, Made in Brasil, Outdoor Trainning, Running, Spartans, Step, Suspenson, Total condicionamiento, X celerate.
Cycle, Ycycle.
Dance, Euphoria, Latination, Zumba.
Boxe, Kickboxing, Krav Maga, Warrior.
Instalações
O centro desportivo tem diferentes zonas e áreas de formação nas instalações, tais como:
- Zona de Cardio-Fitness;
- Zona de Treino Resistência;
- Zona de Treino Força;
- Zona de Treino Funcional;
- Zona de Relaxamento/Alongamentos.
Holmes Place Oeiras preços
Os preços do ginásio Holmes Place Oeiras variam de acordo com as horas de atendimento e a duração do contrato.
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opiniãos Holmes Place Oeiras
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