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El box é um clube de Fitness com um endereço Rua do Salgado 13, 2520-193 Ferrel, Portugal, onde pode treinar e cuidar da sua saúde, desde o treino com pesos na sala de musculação até às mais recentes aulas de grupo dinâmicas e intensa.

Somos um ginásio diferente e gostamos disso. A nossa prioridade é a saúde, o bem-estar e a performance.

Está localizada na cidade de: Ferrel.

Box oficial Crossfit em Ferrel

Para mais informações, ligue para o seu número de telefone: +351 918 221 602 ou envie um e-mail para os administradores do centro desportivo: hello@sharkslodge.com.

Horário

  • segunda-feira: 8AM–9:30PM
  • terça-feira: 8AM–9:30PM
  • quarta-feira: 8AM–9:30PM
  • quinta-feira: 8AM–9:30PM
  • sexta-feira: 8AM–9:30PM
  • sábado: 8–11:30AM
  • domingo: cerrado

Aulas Em Estúdio

O Shark’s CrossFit tem uma equipa de Coaches licenciados  e L1 / L2 trainers, para treinar o WOD mais completo e variado.
Realizar movimentos funcionais, os melhores burpees, split, clean e jerks… WOD´s diário e melhorar resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

Instalações

Dispõe de uma área de treino  e uma vasta quantidade de equipamentos Fittest Equipment ® para oferecer todas as condições de desenvolvimento aos atletas, e realizar a sua formação mais exigente.

Shark’s CrossFit preços

Na Shark’s CrossFit Box, os preços variam entre 2,3,4 dias ou ilimitados por mês, tarifas matinais, aulas individuais e formação pessoal.

opiniãos Shark’s CrossFit

O box Shark’s CrossFit tem uma avaliação }de 5 em Google a partir de 9 reviews.

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Contents

Q Crossfit é pra mim?

A grande vantagem é que o CrossFit proporciona uma adaptação universal para qualquer tipo de pessoa, independente da sua idade, condicionamento ou experiência. Adaptamos a carga e intensidade, mas não mudamos as regras do jogo.

2 Reviews for Shark’s CrossFit, Ferrel

Jennifer Goerzen

1 Reviews

Jennifer Goerzen

5.0/ 5

The people here are so generous and kind. Located close to many stunning surfing beaches. Don’t hesitate to book your stay, take a course, or come for a workout at this great facility. Obrigada, Alice and Paulo

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  • Lunes08:00 - 21:30
  • Martes08:00 - 21:30
  • Miercoles08:00 - 21:30
  • Jueves08:00 - 21:30
  • Viernes08:00 - 21:30
  • Sabado00:00 - 11:30
  • Domingo24 hours open
  • Price Range 11,9€ - 99€
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