Pump: toda a informação sobre os clubes, preços, horários, opiniões.
Pump é uma classe tradicional de reforço muscular que utiliza uma barra com uma carga que pode ser ajustada de acordo com o nível do participante e o exercício proposto.
Durante a sessão o corpo inteiro é controlado e desenvolve rapidamente músculos mais densos, uma figura mais magra e uma melhor condição física geral.
Com música a tocar, a classe é simultaneamente estimulante e amigável, e é particularmente propícia a desafiar-se a si próprio. Há muito espaço para melhorias: quanto mais progredir, mais pode carregar o seu bar, o que é altamente motivador!
VER ACTIVIDADES RELACIONADAS
